Polštářky s pohankou

Polštářky jsou naplněné pohankou nebo pohankovými slupkami, které dobře absorbují teplo - jsou tedy výborné na zahřátí nebo na tišení bolesti. Před aplikací stačí polštářek nahřát na radiátoru nebo - pokud se vejde - vložit na chvíli do mikrovlnné trouby. Stejně tak lze polštářek namrazit a použít pro chlazení.